Asiatisches Gemüse

Asiatisches Gemüse

4.0 283 evaluare

Prep 30 min.

Total 1h

2 Portionen

Ingrediente

Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)
200 g
Zuckerschoten in dünnen Streifen
150 g
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
120 g
rote Paprika in dünnen Streifen
200 g
Olivenöl
40 g
Curry
2 TL
Zwiebeln in feinen Ringen (2-3 mm)
80 g
Knoblauchzehen gehackt
3
Porree in Ringen (3 mm)
300 g
Sojasauce
30 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer
3 Prisen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1169 kJ / 278 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 15 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® TM6 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45 min.

Erdäpfelsalat

Erdäpfelsalat

1h

Apfelrotkohl aus dem Glas

Apfelrotkohl aus dem Glas

1h 20 min.

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1h 25 min.

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6h

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1h 10 min.

Laugenknödel mit Käsekern

Laugenknödel mit Käsekern

1h

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1h 10 min.

Quitten-Rotkohl

Quitten-Rotkohl

1h 20 min.

Karottensalat mit Feta und Minze

Karottensalat mit Feta und Minze

40 min.

Butternusskürbisgemüse

Butternusskürbisgemüse

25 min.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 min.

Afișare toate