Cake aux petits pois, courgette et chèvre
TM31 TM5 TM6

Cake aux petits pois, courgette et chèvre

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Ingrediente

  • 2 échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de courgette, coupée en tronçons
  • 200 g de petits pois frais ou surgelés
  • 200 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 10 g de beurre, pour le moule
  • 250 g de farine de blé
  • 4 œufs
  • 120 g de lait
    sau 120 g de lait de soja
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 150 g de fromage de chèvre, détaillé en petits dés

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1359 kJ / 323 kcal
Proteine
16 g
Carbohidrați
37 g
Grăsimi
12 g

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