Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour le moule
- 60 g d'eau, froide
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 450 g d'épinards frais
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
200
g de crème de soja
sau 200 g de crème liquide 30-40% m.g. - 2 œufs
- 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 70 g de lardons
- Valori nutritive
- per 1 part
- Calorii
- 1700 kJ / 406.3 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carbohidrați
- 31.2 g
- Grăsimi
- 30.7 g
- Grăsimi saturate
- 4.7 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodiu
- 0.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Strudel aux champignons, feta et épinards
1 Std. 45 Min
Quiche lorraine individuelle
2h
Tatin de poivron et tapenade
1 Std. 5 Min
Chicken pot pie (Tourte au poulet)
2h 45min
Quiche au poulet et au brocoli
1h
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Tarte chorizo-tomate
1h 15min
Palmiers saumon aneth
40 Min
Quiche à la courge musquée de Provence
1h 10min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1h 55min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Cake à la saucisse de Morteau
1h