Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 evaluare

Prep 20 min.

Total 50 min.

2 porții

Ingrediente

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 10 mg

Proteine 5 g

Calorii 215 kJ / 51 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sous-vide - Rețete de bază 15 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sos bechamel

5.0(1)

15 min.

Condimente de Crăciun

Nu există evaluări

Sfeclă cu hrean

4.8(4)

50 min.

Fructe murate

Nu există evaluări

Legume murate

Nu există evaluări

Coajă de pepene murată

Nu există evaluări

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10 min.

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(2)

50 min.

Băutură de migdale

Nu există evaluări

Ceapă caramelizată (200 g)

5.0(4)

40 min.

Unt de migdale

5.0(1)

30 min.

Paste fierte

5.0(1)

20 min.

Afișare toate