Dispozitive și accesorii
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Kokosmilch200 g
-
Hafermilch400 g
-
Haferflocken zart120 g
-
Zucker nach Geschmack20 - 30 g
-
Mango, reif in mundgerechten Stücken1
-
Kokosraspeln zum Bestreuen
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
4 g
Calorii
1329 kJ /
317 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
4.8 g
Carbohidrați
41 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ferien mit Thermomix®
31 rețete
Germania
Germania