Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5 160 evaluare

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 - 10 g
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben
5 - 10 g
Kokosmilch
200 g
Hafermilch
400 g
Haferflocken zart
120 g
Zucker nach Geschmack
20 - 30 g
Mango, reif in mundgerechten Stücken
1
Kokosraspeln zum Bestreuen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorii 1329 kJ / 317 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 4.8 g

Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ferien mit Thermomix® 31 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

30 Min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

20 Min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 Std. 10 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Müsli

Müsli

5 Min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25 Min

Obstsalat

Obstsalat

30 Min

Yellow Smoothie Bowl

Yellow Smoothie Bowl

2 Std. 20 Min

Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

8 Std. 5 Min

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 Min

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

35 Min

Afișare toate