Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5 159 evaluare
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 - 10 g
  • Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben
    5 - 10 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Hafermilch
    400 g
  • Haferflocken zart
    120 g
  • Zucker nach Geschmack
    20 - 30 g
  • Mango, reif in mundgerechten Stücken
    1
  • Kokosraspeln zum Bestreuen

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g
Calorii 1329 kJ / 317 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 4.8 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate