Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4 316 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 raciones

Ingrediente

1 cucharadita de mantequilla
60 g de queso manchego semicurado en trozos
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
2 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
200 g de espinacas baby frescas
2 pellizcos de sal
4 huevos
60 g de leche
½ cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de pimienta molida
8 tomates cherry

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 627.9 mg

Proteine 14.3 g

Calorii 972 kJ / 232 kcal

Grăsimi 1.8 g

Fibre 1.6 g

Grăsimi saturate 6.7 g

Carbohidrați 2.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Desayunos - Para Mamá 8 rețete
Spania

Revista Thermomix nº 147 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sobaos

30 min.

Gofres

25 min.

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Gofres clásicos de feria

2h 20 min.

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min.

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 min.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 min.

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2h

Frittata de carne y verduras

45 min.

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 min.

Granola

45 min.

Tortas dulces y saladas

1h

Afișare toate