Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g Milch (siehe Tipp)
-
120
g Himbeeren, frisch
sau 120 g Himbeeren, TK, angetaut - 60 g Haferflocken
- 1 TL Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 TL Chiasamen
- 1 - 2 TL Honig, nach Geschmack
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2083 kJ / 497 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 60 g
- Grăsimi
- 18 g
- Fibre
- 9.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Buchweizen-Apfel Müsli
8 godz.
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1sa
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 godz.
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 dk
Knäckebrot
1sa 10 dk
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Blini
1sa 30 dk
Granola Tropicana
1sa
Gewürz-Porridge
20min