Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.1 34 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 verres

Ingrediente

10 g gingembres frais
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Sodiu 44.3 mg

Proteine 2.5 g

Calorii 528.8 kJ / 125.3 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°29 48 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cocktail "un été à la campagne..."

10 min.

Tisane menthe, anis et citron

10 min.

White Lady givré

3h

Limonade verte

10 min.

Lassi à la mangue

5 min.

Jus acidulé à la pomme

10 min.

Virgin mojito aux fruits de la Passion

10 min.

Buns vapeur et boisson végétale au soja

1h 30 min.

Café brésilien

10 min.

Sirop de framboise

20 min.

Chocolat chaud sans lactose

15 min.

Jus de baies d'açaï, orange et pomme

10 min.

Afișare toate