Dispozitive și accesorii
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Prep 5 min.
Total 5 min.
400 γραμμάρια
Ingrediente
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 100 γραμμάρια
Proteine
3 g
Calorii
369 kJ /
88 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Μύρισε Φθινόπωρο
10 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΛεμονάδα
5 min.
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min.
Λεμονάδα με φράουλες
10 min.
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Nu există evaluări
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8h 45 min.
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 min.
Δίχρωμο smoothie
Nu există evaluări
Αριάνι
5 min.
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Nu există evaluări
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Nu există evaluări
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 min.
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Nu există evaluări