Versiuni compatibile
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 cukinie (ok. 800 g), przekrojone wzdłuż na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
- 10 g cebuli suszonej, mielonej
- 20 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 220.4 kJ / 52.7 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carbohidrați
- 7.3 g
- Grăsimi
- 2.4 g
- Grăsimi saturate
- 0.1 g
- Fibre
- 22.1 g
- Sodiu
- 80.5 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSos pomidorowy Aurora
20 min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Sos pieczeniowy
55 Min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 Min
Sos holenderski – 250 ml
15min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Sos soubise
30min
Sałata z sosem winegret
5 Min
Pasta z kurczaka i sera feta
55 Min
Hummus z buraka
1h
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min