Dispozitive și accesorii
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à thé de graines de cumin (opțional)
-
1360 g d'eau
-
155 g de sauce soja faible en sodium
-
85 g de sucre (opțional)
-
1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
-
600 g de filet de bœuf, coupé en lanières (5 cm x 1 cm x 1 cm), épongées avec des essuie-tout
-
15 g d'huile de sésame
-
30 g d'huile de sésame
-
3 cm gingembre frais pelé
-
2 gousses d'ail pelées
-
60 g d'oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
-
140 g de poivrons rouges coupés en julienne (5 cm x 0,5 cm)
-
100 g de carottes coupées en julienne (5 cm x 0,5 cm)
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
-
255 g de nouilles ramen, sèches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
2242 mg
Proteine
51 g
Calorii
2950 kJ /
705 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
9 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePoulet et riz au romarin et au citron
55 min.
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15 min.
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Nu există evaluări
Lasagne à la bolognaise
2h 30 min.
Tourtière individuelle
Nu există evaluări
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Poulet farci et pommes de terre glacées
1h 30 min.
Tartes salées à la courge musquée
1h 25 min.
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Nu există evaluări
Poulet au citron et à l'ail
30 min.
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50 min.
Filet de porc au four avec du riz
1h 20 min.