Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

4.2 752 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

2 Portionen

Ingrediente

Banane reif, in Stücken, und etwas mehr zum Belegen
1
Wasser
300 g
Milch
200 g
Haferflocken kernig
80 g
Leinsamen, braun (opțional)
5 g
Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
½ TL
brauner Zucker
10 g
Salz
1 Prise

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 289 kcal / 1211 kJ

Proteine 10 g

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 43 g

Grăsimi saturate 5.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstück ist fertig! 15 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2h

Quarkstuten

Quarkstuten

1h 30 min.

Erythrit-Schoko-Aufstrich

Erythrit-Schoko-Aufstrich

5 min.

Frühstücksei mit Speck und Paprika

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35 min.

Mini-Pancake-Cereals

Mini-Pancake-Cereals

40 min.

Tiramisu-Joghurt

Tiramisu-Joghurt

12h

Mango-Frischkäse-Aufstrich

Mango-Frischkäse-Aufstrich

10 min.

Sesambrötchen (Low Carb)

Sesambrötchen (Low Carb)

45 min.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2h 15 min.

Apfel-Aufstrich

Apfel-Aufstrich

1h 10 min.

Soja-Mango-Lassi

Soja-Mango-Lassi

5 min.

Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

20 min.

Afișare toate