Dispozitive și accesorii
Dschungel Porridge
Prep 5 min.
Total 20 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Banane reif, in Stücken, und etwas mehr, in dünnen Scheiben, zum Belegen1
-
Wasser300 g
-
Milch200 g
-
Haferflocken kernig80 g
-
Zimt-Gewürzmischung½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Salz1 Prise
-
Leinsamen, braun (opțional)5 g
-
Zimt-Gewürzmischung zum Bestäuben
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
10 g
Calorii
1211 kJ /
289 kcal
Grăsimi
7 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePochierte Eier
15 min.
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 min.
Avocado-Kiwi-Bowl
10 min.
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 min.
Weihnachtliches Granola
1h
Quinoa-Brot
12h 45 min.
Eggs Benedict
30 min.
Caprese-Omelette
30 min.
Mango-Joghurt
13h 15 min.
Granola
1h 40 min.
Kimchi-Omelette
35 min.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8h 20 min.