Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

4.2 869 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

2 Portionen

Ingrediente

Banane reif, in Stücken, und etwas mehr, in dünnen Scheiben, zum Belegen
1
Wasser
300 g
Milch
200 g
Haferflocken kernig
80 g
Zimt-Gewürzmischung
½ TL
brauner Zucker
10 g
Salz
1 Prise
Leinsamen, braun (opțional)
5 g
Zimt-Gewürzmischung zum Bestäuben

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorii 1211 kJ / 289 kcal

Grăsimi 7 g

Grăsimi saturate 5.9 g

Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstück ist fertig! 23 rețete
Germania

Frühstücksfan 10 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1 h

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 min

Smoothie-Bowl

15 min

Haselnussaufstrich

8 h 5 min

Pochierte Eier

15 min

Avocado-Eier-Salat

30 min

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Eggs Benedict

30 min

Blaubeerkonfitüre

45 min

Caprese-Omelette

30 min

Afișare toate