Dispozitive și accesorii
Dschungel Porridge
Prep 5 min.
Total 20 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Banane reif, in Stücken, und etwas mehr, in dünnen Scheiben, zum Belegen1
-
Wasser300 g
-
Milch200 g
-
Haferflocken kernig80 g
-
Zimt-Gewürzmischung½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Salz1 Prise
-
Leinsamen, braun (opțional)5 g
-
Zimt-Gewürzmischung zum Bestäuben
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
10 g
Calorii
1211 kJ /
289 kcal
Grăsimi
7 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCaprese-Baguette
14h
Bellini-Konfitüre
40 min.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Mandelporridge
10 min.
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 min.
Matcha-Beeren-Smoothie
10 min.
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5 min.
Müsli
5 min.
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 min.
Haferflocken-Käse-Puffer
40 min.
Gewürz-Porridge
20 min.
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 min.