Waffles

Waffles

3.7 32 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 unidades

Ingrediente

125 g de arroz
70 g de banana en trozos
1 huevo
125 g de leche vegetal
25 g de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla
aceite de coco para engrasar
frutos rojos frescos variados para servir
frutos secos variados para servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Proteine 4.5 g

Calorii 773.8 kJ / 185 kcal

Grăsimi 2 g

Carbohidrați 36.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sobaos

30min

Huevos motuleños

45min

Mermelada de arándanos

45min

Hot cakes de plátano sin gluten

25min

Roles de jamón y queso

2u. 30min

Tortas dulces y saladas

1u.

Omelette Caprese

30min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min

Quesadillas de chicharrón prensado

30min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1u.

Licuado de papaya y naranja

5min

Afișare toate