Dispozitive și accesorii
Súp rau củ tổng hợp
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 khẩu phần
Ingrediente
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (opțional)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 khẩu phần
Proteine
5 g
Calorii
670 kJ /
160 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sách nấu ăn cơ bản
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNước dùng thịt bò
Nu există evaluări
Nước dùng rau củ
Nu există evaluări
Canh cua mùng tơi, mướp
Nu există evaluări
Canh hàu nấu chua
35 min.
Canh tôm chua
Nu există evaluări
Canh cải cá rô đồng
Nu există evaluări
Súp ớt chuông và cà chua
Nu există evaluări
Súp cà ri khoai lang
Nu există evaluări
Súp đậu Hà Lan bạc hà
Nu există evaluări
Súp kem ớt chuông
Nu există evaluări
Súp thân măng tây
Nu există evaluări
Súp rau củ hạnh nhân
Nu există evaluări