Súp rau củ mịn

Súp rau củ mịn

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 khẩu phần

Ingrediente

  • dầu ô liu
    25 - 30 gam
  • rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
    170 - 200 gam
  • rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần
    700 - 800 gam
  • nước
    750 - 850 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn
    1
  • muối
    1 thìa cà phê

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 khẩu phần

Proteine 4 g
Calorii 465 kJ / 111 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 3.6 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate