Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de bananas, bien maduras en trozos
- 220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
- 110 g de leche de almendras
-
2
cucharadas de manteca de maní
sau 2 cucharadas de manteca de almendras - 1 cucharada de canela en polvo
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 380 kJ / 91 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Detox verde
10 min.
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min.
Avena en frascos
12sa 10 dk
Yogur griego natural
15h 30min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min.
Panecillos de aceite
1óra 25p
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Batido de matcha y frutos rojos
10 min.
Huevos medios duros (4 piezas)
20p
Galletitas integrales de naranja
40 min
Muffins de huevo
30 min.