Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de bananas, bien maduras en trozos
- 220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
- 110 g de leche de almendras
-
2
cucharadas de manteca de maní
sau 2 cucharadas de manteca de almendras - 1 cucharada de canela en polvo
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 380 kJ / 91 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Mermelada de ciruelas
45 Min
Huevos en cazuela
35 Min
Budín de mandarinas
55min
Galletas danesas
35 Min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1 Std. 10 Min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Cake de limón con glaseado blanco
1 Std. 15 Min
Waffles
40 Min
Hot cakes de harina de avena
30min
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min