Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4.7 7 ratings
Prep 50 min.
Total 4h 10 min.
12 unidades

Ingrediente

  • de almendra cruda sin piel
    310 g
  • sal
    1 ¾ cucharaditas
  • de avellanas tostadas
    60 g
  • de espelta en grano pelada
    200 g
  • de harina de fuerza
    300 g
  • de levadura prensada fresca
    20 g
  • de miel
    40 g
  • de agua
    320 g
  • de copos de avena
    50 g
  • de arándanos rojos deshidratados
    100 g
  • de piel de limón rallada
    1 cucharadita
  • de cardamomo molido
    ¼ cucharadita
  • de canela molida
    ¼ cucharadita
  • de aceite de girasol
    2 cucharadas
  • copos de avena

Valori nutritive per 1 unidad

Calorii 398 kcal / 1664 kJ
Proteine 11 g
Grăsimi 20 g
Carbohidrați 43 g
Fibre 8.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate