Salade de lentilles

Salade de lentilles

4.7 50 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

Les lentilles

1200 g d'eau
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
½ c. à café de sel

La salade

40 g de pignons de pin
80 g d'oignon rouge coupés en deux
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
40 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
100 g de mâche
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
200 g de feta en dés (1 cm)
50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 30 g

Calorii 2312 kJ / 554 kcal

Grăsimi 31 g

Carbohidrați 31 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de couscous

50 min.

Toasts à l'ail

15 min.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 min.

Salade de cervelas au fromage

10 min.

Salade de haricots verts aux lardons

40 min.

Salade niçoise

40 min.

Tartare de saumon frais

15 min.

Écorces de pastèque marinées

Nu există evaluări

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 min.

Concombres piquants marinés

9h 30 min.

Radis marinés

1h 15 min.

Oignons rouges marinés

Nu există evaluări

Afișare toate