Dispozitive și accesorii
Vegan Pineapple Coconut Tart
Prep 5 min.
Total 8h 30 min.
8 portions
Ingrediente
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
40 mg
Proteine
9 g
Calorii
3343 kJ /
799 kcal
Grăsimi
43 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
31 g
Carbohidrați
101 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Consultant Favorites
15 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMaamoul (Pistachio, Walnut and Date Shortbreads)
2h
Orange Pound Cake
1h 15 min.
Gluten-Free Chocolate Chip Cake
40 min.
Quince Tart
1h 10 min.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min.
Mixed Berries Pavlova Stack
5h 30 min.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 min.
Carrot Torte
1h 10 min.
Gluten Free Brownies
1h 20 min.
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45 min.
Anzac Biscuits
30 min.
Halloween Spider Cheesecake
6h 30 min.