Dispozitive și accesorii
Vegan Pineapple Coconut Tart
Prep 5 min.
Total 8h 30 min.
8 portions
Ingrediente
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
40 mg
Proteine
9 g
Calorii
3343 kJ /
799 kcal
Grăsimi
43 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
31 g
Carbohidrați
101 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Consultant Favorites
15 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEggnog Snickerdoodles
1h
Hazelnut Snow Clouds
40 min.
Protein Boosted Banana Bread
2h
Dark Chocolate Cookies with Cream Cheese Filling
2h 30 min.
Almond Biscotti
1h 50 min.
Macarons with Pistachio Ganache
2h 30 min.
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1h
Banana Bread
1h 50 min.
Brownie Brittle
Nu există evaluări
Lace Cookies with Nutella
50 min.
Lemon Meringue Pie
2h 30 min.
Brownies
50 min.