Dispozitive și accesorii
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
20 g Erdbeeren, gefriergetrocknetHimbeeren gefriergetrocknet20 g
-
Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren250 g
-
Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
-
Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
-
Banane in Stücken1
-
Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren110 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
35 - 40 g HonigAgavendicksaft35 - 40 g
-
Cashewkern, ungeröstet40 g
-
rote Johannisbeeren (opțional)20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
29 mg
Proteine
9 g
Calorii
1571 kJ /
374 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
14 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smoothiebowls
6 rețete
Germania
Germania