Sari la conținutul principal Căutare

Shakshuka
4.7 1.7K evaluare
Prep 20 min.
Total 50 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Petersilie abgezupft
    10 g
  • Spitzpaprika, rot in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel klein, halbiert
    60 g
  • Öl
    20 g
  • Harissa-Paste
    10 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Chiliflocken (opțional)
    ¼ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • stückige Tomaten
    400 g
  • Eier
    4
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 21 g
Calorii 1573 kJ / 376 kcal
Grăsimi 25 g
Fibre 4.4 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Thermomix® Diät 41 rețete
Germania
Koch dich um die Welt!  32 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45 min.

Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.3(128)

30 min.

Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

4.1(207)

8h 5 min.

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(94)

35 min.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

4.8(116)

1h

Grüner Krümel

Grüner Krümel

4.6(324)

2h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 min.

Milchbrot

Milchbrot

3.7(9)

24h 20 min.

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12h 45 min.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 min.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 min.

 Afișare toate