Dispozitive și accesorii
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
Prep 5 min.
Total 15 min.
250 γρ.
Ingrediente
-
νερό500 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 100 γρ.
Sodiu
23 mg
Proteine
4 g
Calorii
142 kJ /
34 kcal
Grăsimi
0 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 rețete
Internațional
Internațional
Μαγείρεμα στον ατμό
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΠολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8h
Σάλτσα μπεαρνέζ
20min
Κρέμα πιάτου
15min
Ζάχαρη βανίλιας
72h
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45min
Ζύμη για πίτσα
1h
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20min
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σαντιγί
10min
Αμυγδαλοβούτυρο
5min
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Pas d’évaluation