Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 630 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 6 Weißkohlblätter, mittelgroß (ca. 13 x 20 cm, à ca. 40 g), siehe Tipp
- 100 g Hirse
- 60 g Möhre
- 100 g Gurke
- 80 g rote Paprika
- 50 g Erdnusscreme
- 10 g Sriracha-Sauce
- 10 g Sojasauce
- 15 g Limettensaft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 810 kJ / 194 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 26 g
- Grăsimi
- 8 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodiu
- 229 mg
Rețete alternative
Afișare toateGlücksbringerkekse
1 Std. 20 Min
Curry-Cashews
30min
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 Min
Kartoffelwaffeln
1 Std. 10 Min
Koriander-Falafeln
40min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30min
Überbackenes Baguette
45min
Powerriegel
35min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1 Std. 10 Min
Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip
40min
Käse-Kürbiskern-Stangen
1 Std. 30 Min
Honig-Senf-Nüsse
20 Min