Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.3 12 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 portions

Ingrediente

20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (opțional)

20 - 30 g de jus de citron
¼ de bouquet de persil frais (opțional) (environ 5 g), effeuillé
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
30 g de graines de tournesol (opțional)
2 pincées de sel (opțional)
2 pincées de poivre, moulu (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g

Calorii 476 kJ / 114 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recettes découvertes 16 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de betteraves

10 min.

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20 min.

Salade de betteraves rapide

15 min.

Salade de crudités

10 min.

Salade céleri-pomme

10 min.

Ramequins aux épinards et aux œufs

35 min.

Salade fraîcheur avocat & concombre

20 min.

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 min.

Salade de carottes et crackers au sésame

1h

Salade de haricots verts aux lardons

40 min.

Taboulé libanais (تبولة)

2h 15 min.

Salade Green Goddess rapide

15 min.

Afișare toate