Chinakohl-Salat

Chinakohl-Salat

4.6 3.0K evaluări

Prep 15 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Dill ohne Stiele
4 Stängel
Schalotte
1
Möhre (ca. 50 g), in Stücken
1
Apfel klein (ca. 120 g), geviertelt, entkernt
1
Chinakohl in Stücken
200 g
Öl
20 g
Zitronensaft nach Geschmack
10 - 15 g
Zucker
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 19 mg

Proteine 2 g

Calorii 492 kJ / 118 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 3.2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooler Kohl! 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1 h 25 min

Auberginenpüree

1 h 30 min

Kartoffel-Knoblauch-Püree mit Safran

40 min

Knoblauchkartoffeln mit Kümmel

1 h

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 min

Brotknöpfle

35 min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 min

İçli Köfte

2 h

Smashed Frikadellen

25 min

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

45 min

Rosenkohl mit Speck

25 min

Gebratener Brokkoli mit Mandeln

20 min

Afișare toate