Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g nuci pecan
- 60 g nuci fără coajă
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, plus pentruacoperit bomboanele
- 75 g curmale fără sâmburi
- 80 g morcovi, tăiați bucăți
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 624.8 kJ / 148.8 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carbohidrați
- 6.4 g
- Grăsimi
- 12.5 g
- Grăsimi saturate
- 3.5 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodiu
- 6.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCovrigi de casă (Pretzels)
1 Std. 35 Min
Rulouri de pizza
1 godz. 45 min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2 Std. 30 Min
Mini Hamburgeri
4h 5 min.
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Supplì (crochete romane cu orez)
50 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 menit
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 Std.
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 min