Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2 6 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

8 doses

Ingrediente

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
farinha tipo 65
190 g
azeite
50 g
água
100 g
ovos
2
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo quark magro (ver dica)
100 g
mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
250 g
fiambre de peru fatiado
30 g
queijo mozarela em bolas pequenas
50 g
azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 243 mg

Proteine 10 g

Calorii 970 kJ / 231 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Momentos de partilha 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rolos de lasanha com espinafres

1 Std.

Piza de feijão-verde e pesto

1 Std. 45 Min

Pão proteico

9 Std.

Vianinhas

14 Std.

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Bolachas de queijo vegan

30 Min

Tarte de polenta e curgete

50 Min

Baguetes

15 Std.

Piza Diavola

1 Std. 30 Min

Tarte com base crocante de arroz

1 Std. 45 Min

Pastéis recheados com carne

2 Std. 15 Min

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Afișare toate