Frigărui din clătite americane și fructe
TM6 TM5 TM31

Frigărui din clătite americane și fructe

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

Mini clătitele

  • 40 g unt, plus pentru prăjit
  • 280 g făină cu agent de creștere
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 60 g zahăr extrafin
  • ½ linguriță bicarbonat de sodiu
  • 330 g lapte bătut
  • 2 ouă

Asamblarea

  • 130 - 150 g cremă tartinabilă de ciocolată și alune (vezi recomandări)
  • 1 - 2 banane, tăiate felii (1 cm)
  • 25 căpșune, fără codițe

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
500 kJ / 119 kcal
Proteine
2.9 g
Carbohidrați
16.3 g
Grăsimi
4.5 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Fibre
0.9 g
Sodiu
147.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate