Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

16 bucăți

Ingrediente

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 3.9 g

Calorii 206 kJ / 49 kcal

Grăsimi 3.7 g

Carbohidrați 0.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petrecere pentru cei mici 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ouă umplute

55 min.

Biscuiți falafel

40 min.

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1h 50 min.

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35 min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min.

Macarons cu gem de afine

Nu există evaluări

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25 min.

Mini Hamburgeri

4h 5 min.

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 min.

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1h 35 min.

Sushi cu somon afumat

1h 20 min.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15 min.

Afișare toate