Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

16 bucăți

Ingrediente

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 3.9 g

Calorii 206 kJ / 49 kcal

Grăsimi 3.7 g

Carbohidrați 0.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petrecere pentru cei mici 11 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min.

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min.

Sushi cu Tempura de crevete

2h 40 min.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30 min.

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15 min.

Bile proteice Tort de morcovi

15 min.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15 min.

Covrigi de casă (Pretzels)

1h 35 min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10 min.

Macarons cu gem de afine

Nu există evaluări

Sushi cu somon afumat

1h 20 min.

Afișare toate