Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

16 bucăți

Ingrediente

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 3.9 g

Calorii 206 kJ / 49 kcal

Grăsimi 3.7 g

Carbohidrați 0.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petrecere pentru cei mici 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min.

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20 min.

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min.

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1h 50 min.

Biluțe de energie cu unt de arahide

1h

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Batoane cu müsli și dovleac

Nu există evaluări

Ouă umplute

25 min.

Mini Hamburgeri

4h 5 min.

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min.

Batoane de cereale și miere

30 min.

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

1h 40 min.

Afișare toate