Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

16 bucăți

Ingrediente

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 3.9 g

Calorii 206 kJ / 49 kcal

Grăsimi 3.7 g

Carbohidrați 0.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petrecere pentru cei mici 11 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Covridog

1 godz. 40 min

Rulouri de pizza

1 godz. 45 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1 godz.

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Crumble cu piersici

2 godz. 35 min

Tarte cu căpșune

Brak ocen

Madlene cu vanilie

Brak ocen

Sushi cu somon afumat

1 godz. 20 min

Delicii proteice cu ciocolată și alune

Brak ocen

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Brak ocen

Brioșe cu banane, la aburi

30 min

Afișare toate