Sari la conținutul principal Căutare
Krydderristet blomkålssalat med yoghurt

Krydderristet blomkålssalat med yoghurt
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 1h
10 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Krydderet blomkål
  • spidskommenfrø
    1 ½ tsk
  • korianderfrø
    1 ½ tsk
  • fennikelfrø, tørret
    1 tsk
  • paprika
    1 ½ tsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • chilipulver til smag
    ½ - 1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt til smag
  • blomkål brudt i mindre stykker
    1500 g
  • ekstra jomfruolivenolie til smag
    2 - 3 spsk
  • rå pistacienød, usaltet groft hakket (se tip)
    60 g
  • citronsaft
    1 spsk
  • mynte, frisk kun bladene
    3 kviste
  • granatæble kun frø (se tip)
    1
Yoghurt
  • fed hvidløg
    1
  • mynte, frisk kun bladene
    2 kviste
  • yoghurt naturel
    200 g
  • citronsaft
    1 spsk
  • honning
    1 tsk

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.4 g
Calorii 699.1 kJ / 166.4 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 7 g
Carbohidrați 9.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sol og Sommer 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cremede champignoner

Nu există evaluări

Blomkålsris

5.0(1)

10 min.

Karry-rejer (2500 kcal)

Nu există evaluări

Falafel-vafler

Nu există evaluări

Ris salat med grøntsager

Nu există evaluări

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Nu există evaluări

Bulgurhvede

5.0(1)

35 min.

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40 min.

Asparges med citronkapers

Nu există evaluări

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Nu există evaluări

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Nu există evaluări

Pimento dip

Nu există evaluări

 Afișare toate