Creme de feijão-branco com espinafres

Creme de feijão-branco com espinafres

4.0 92 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

Espinafres

dente de alho
1
azeite
30 g
espinafres baby
250 g
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

Creme de feijão

chalota
30 g
azeite
30 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
água
160 g
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 401 mg

Proteine 7 g

Calorii 946 kJ / 226 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Abril 2020 34 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 min.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min.

Sopa de tomate com burrata

35 min.

Sopa 3 C's

45h

Creme de batata com ovo cozido

40 min.

Sopa de brócolos e queijo

40 min.

Sopa marroquina de cenoura

40 min.

Sopa rica de legumes

1h

Sopa de salmão

55 min.

Sopa de bacalhau e marisco

1h

Creme cor de laranja

50 min.

Sopa de noodles

35 min.

Afișare toate