Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 308 ratings

Prep 10 min.

Total 6h 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
100 g
Erythrit nach Geschmack
10 - 15 g
Mandeldrink
150 g
Chiasamen
40 g
Mango, reif in Stücken
300 g
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
120 g
Wasser nach Geschmack
20 - 30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g

Calorii 1215 kJ / 290 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 12.9 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Thermomix® Diät 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese-Baguette

14 Std.

Bellini-Konfitüre

40 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Mandelporridge

10 Min

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 Min

Matcha-Beeren-Smoothie

10 Min

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 Min

Müsli

5 Min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 Min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 Min

Gewürz-Porridge

20 Min

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 Min

Afișare toate