Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 282 evaluare

Prep 10 min.

Total 6h 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
100 g
Erythrit nach Geschmack
10 - 15 g
Mandeldrink
150 g
Chiasamen
40 g
Mango, reif in Stücken
300 g
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
120 g
Wasser nach Geschmack
20 - 30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g

Calorii 1215 kJ / 290 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 12.9 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Thermomix® Diät 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

20 min.

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8h

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 min.

Milchbrot

Milchbrot

24h 20 min.

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 min.

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45 min.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13h 15 min.

Cremiger Hirsenachtisch

Cremiger Hirsenachtisch

40 min.

Granola

Granola

1h 40 min.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 min.

Afișare toate