Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

4.4 10 evaluare
Prep 20 min.
Total 35 min.
6 adag

Ingrediente

  • szezámolaj, szűz
    20 g
    20 g mogyoró olaj
  • hagyma félbe vágva
    100 g
  • sárgarépa nagy darabokra vágva (4 cm)
    150 g
  • kockázott bacon
    150 g
  • szójaszósz
    30 g
  • kristálycukor
    2 tk
  • leveskocka (0,5 literhez) (opțional)
    1
    1 púpozott tk levesalap
  • rövidszemű fehér rizs (18-20 perc főzési idő)
    350 g
    350 g fehér rizs, hosszú szemű, (18-20 perc főzési idő)
  • víz
    1200 g
  • vegyes zöldség (pl. brokkoli kis rózsákban, fagyasztott zöldborsó, karfiol kis rózsákban, zöldbab darabokra vágva, cukkíni darabokra vágva)
    400 g
  • tojás
    4

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 adag

Proteine 16 g
Calorii 1748 kJ / 418 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 4.4 g
Carbohidrați 54 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate