Smoothie de frambuesas, mango y yogur

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

4.4 34 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 raciones

Ingrediente

250 g de frambuesas congeladas
250 g de mango maduro
2 yogures naturales desnatados
12 cubitos de hielo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 47.3 mg

Proteine 3.7 g

Calorii 351 kJ / 84 kcal

Grăsimi 0.7 g

Fibre 5.6 g

Grăsimi saturate 0.2 g

Carbohidrați 15.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 144 51 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Tortitas de vainilla y canela

30 min.

Smoothie bowl rosa

15 min.

Zumo integral de mandarina y naranja

5 min.

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 min.

Tortitas Low carb

20 min.

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min.

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1h

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Huevos en molde

15 min.

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min.

Porridge vegano

15 min.

Afișare toate