Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g Cashewkerne
- 30 g Kokosraspeln
- 100 g Rosinen
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 25 g Haferflocken, zart
- 30 g Kokosöl
-
35
g Milch
sau 35 g Sojadrink
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 249 kJ / 59 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 3 g
- Fibre
- 0.7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Quarkspeise
30min
Lollipops
40min
Marillenknödel
1h 15min
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40min
Mango-Sorbet
30min
Mama-Energiekugeln
20min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Kürbis-Kokos-Grießpudding
1u.
Birnen anbraten (400 g)
15min
Pfirsich-Maracuja-Softeis
8 godz. 25 min
Weihnachtsbaum-Cupcakes
45 min
Milchreis mit Zimtpflaumen
1u.