Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 oz coconut oil
- 14 oz bananas, in pieces (approx. 4 bananas)
- 4 large eggs
- 5 oz almond butter
- 4 oz applesauce, unsweetened
- 1 tsp vanilla extract
- 3 ½ oz coconut flour
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 ½ tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- 1 tsp baking soda
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp salt
- 3 oz dried blueberries
- 2 tbsp shredded coconut, unsweetened
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 950 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 21 g
- Grăsimi
- 15 g
- Grăsimi saturate
- 7 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 365 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Maple Buttermilk Biscuits
25min
Focaccia with Onions
1h 30min
Lemon Poppy Seed Loaf
1h 10min
Seedy Almond Low Carb Bread
1 godz.
Biscuits
40min
Brioche Buns
2 godz.
No Starter Sourdough Bread
23 Std.
Mini Ginger and Cherry Panettones
5h
Pull-Apart Dinner Rolls
2h 15min
Flour Tortilla
1 godz.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3h 40 min
Goat Cheese Rolls
2 godz.