古早味雞肉飯&豆腐味噌湯

古早味雞肉飯&豆腐味噌湯

4.6 33 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h

4 人份

Ingrediente

油蔥醬

水
200 克
200 克高湯
醬油
30 克
糖
5 克
鹽
¼ 茶匙
油蔥酥
30 克

雞肉飯&豆腐味噌湯

雞胸肉橫剖(厚約1.5公分)
350 - 400 克
水詳見要訣
900 - 1100 克
洋蔥 (約半顆)，切粗條(約1公分)
120 克
薑切片
10 克
白米洗淨，瀝乾
200 克
白味噌
50 克
豆腐切塊(約1.5公分)
100 克
乾海帶芽以冷水泡開，瀝乾
1 大匙

組合

青蔥切蔥花(裝飾用)
15 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 1132.3 mg

Proteine 27.8 g

Calorii 1807.6 kJ / 432 kcal

Grăsimi 12.9 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.9 g

Carbohidrați 50.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TM6 標準示範 13 rețete
Taiwan

在家自煮-快樂全家餐 10 rețete
Taiwan

小家庭需求 11 rețete
Taiwan

極智烹飪 TM7 200 rețete
Taiwan

簡單化為神奇美味 29 rețete
Taiwan

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

紅燒肉和白飯

55 min.

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Nu există evaluări

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Nu există evaluări

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Nu există evaluări

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Nu există evaluări

海南雞飯和蒸蛋

1h 20 min.

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Nu există evaluări

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1h 30 min.

越式燉蔬菜

Nu există evaluări

蔬菜鑲波特菇

Nu există evaluări

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1h 10 min.

Afișare toate