Ragù alla soia (vegan)

Ragù alla soia (vegan)

4.2 68 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

60 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
400 g di carote pelate e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
800 g di polpa di pomodoro a pezzi
125 g di granulare di soia
100 g di acqua
90 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di paprika piccante
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino zucchero
1 cucchiaino di maggiorana secca
1 ½ cucchiaino di basilico secco
2 pizzichi di cannella in polvere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 20 g

Calorii 1053 kJ / 251 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 11.4 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La natura in tavola 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Burger di quinoa e ketchup giallo

2h

Pesto di carote e noci

10 min.

Sugo di spinaci veloce

30 min.

Pesto al formaggio con anacardi, pomodori secchi e finocchietto selvatico

10 min.

Salsa aioli (vegan)

10 min.

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50 min.

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 min.

Pesto di peperoni Padrón

4h 15 min.

Crema di formaggio all'aneto

10 min.

Paté di lenticchie rosse al curry

4h 10 min.

Tzatziki (senza lattosio)

12h 20 min.

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10 min.

Afișare toate