Sari la conținutul principal Căutare

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
200 gramů
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 200 gramů

Sodiu 727.5 mg
Proteine 27.5 g
Calorii 3525 kJ / 842.5 kcal
Grăsimi 3.8 g
Fibre 29.5 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 203.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirace pro vás 192 rețete
Republica Cehă
Základní kuchařka 189 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Borůvkový džem

5.0(4)

45 min.

Podmáslový chléb

4.7(153)

4h 35 min.

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

5.0(1)

2h 20 min.

Omáčka Mornay

4.6(9)

15 min.

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 min.

Vinná marináda

Nu există evaluări

Orientální marináda

4.6(7)

5 min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8h

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(20)

20 min.

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3h 40 min.

Restované jablko (200 gramů)

4.6(32)

15 min.

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(38)

15 min.

 Afișare toate