Sari la conținutul principal Căutare

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
200 gramů
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 200 gramů

Sodiu 727.5 mg
Proteine 27.5 g
Calorii 3525 kJ / 842.5 kcal
Grăsimi 3.8 g
Fibre 29.5 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 203.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirace pro vás 192 rețete
Republica Cehă
Základní kuchařka 189 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Podmáslový chléb

4.7(154)

4h 35 min.

Scones

4.3(8)

30 min.

Mango jogurt

5.0(1)

15 min.

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

Nu există evaluări

Kakaový jogurt

Nu există evaluări

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

Nu există evaluări

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 min.

Vinná marináda

Nu există evaluări

Orientální marináda

4.6(7)

5 min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8h

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(23)

20 min.

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3h 40 min.

 Afișare toate