Sari la conținutul principal Căutare

Green Smoothie
3.9 7 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cucumbers cut into pieces
    170 g
  • fresh spinach leaves
    60 g
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • fresh mint leaves only
    3 sprigs
  • lemon peeled, white pith and seeds removed
    1
  • fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
    1 cm
  • salt (opțional)
    ¼ tsp
  • orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
    1
  • dessert apple quartered (approx. 100 g)
    1
  • ice cubes
    50 - 100 g
  • water
    50 - 100 g
    50 - 100 g coconut water

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 1 g
Calorii 201 kJ / 48 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooking Experience 17 rețete
Canada
Cooking Experience 17 rețete
Canada
Wellness at the Table 14 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

4.0(34)

10 min.

Lemonade

4.8(89)

5 min.

Caramel Macchiato

4.2(37)

15 min.

Cashew Milk (Metric)

4.9(24)

5 min.

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 min.

Butterfly Pea Tea

4.7(31)

15 min.

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(117)

5 min.

Chamomile Lemonade

4.3(12)

15 min.

Iced Cardamom Tea

4.2(15)

10 min.

Liver Detox

4.4(39)

5 min.

Sizzling Jalapeño Cocktail (Metric)

4.0(2)

3h 5 min.

Bourbon Ginger Fizz

4.7(3)

5 min.

 Afișare toate