Sari la conținutul principal Căutare

Green Smoothie
3.9 7 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cucumbers cut into pieces
    170 g
  • fresh spinach leaves
    60 g
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • fresh mint leaves only
    3 sprigs
  • lemon peeled, white pith and seeds removed
    1
  • fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
    1 cm
  • salt (opțional)
    ¼ tsp
  • orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
    1
  • dessert apple quartered (approx. 100 g)
    1
  • ice cubes
    50 - 100 g
  • water
    50 - 100 g
    50 - 100 g coconut water

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 1 g
Calorii 201 kJ / 48 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooking Experience 17 rețete
Canada
Cooking Experience 17 rețete
Canada
Wellness at the Table 14 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Day Juice (Metric)

4.1(10)

5 min.

Green Day Juice

4.4(25)

5 min.

Coconut Chai Green Smoothie

4.8(71)

4h 5 min.

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

4.6(17)

5 min.

Pineapple Ginger Zinger

4.7(43)

10 min.

Apple and Pear Detox Juice

4.7(3)

10 min.

Pour Over Coffee

5.0(7)

5 min.

Fresh Orange Juice

4.5(83)

5 min.

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6(22)

5 min.

Skin Glow Detox Juice

4.6(28)

10 min.

Golden Milk

4.6(39)

10 min.

Mango Chamoy- Mocktail

5.0(1)

10 min.

 Afișare toate