Dispozitive și accesorii
Zielona zupa minestrone
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porcje
Ingrediente
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonych na 3 cm kawałki
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
8 g
Calorii
791 kJ /
189 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
3.5 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
KUCHNIA WEGE
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min.
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min.
Góralska czosnianka z pulpecikami
1h 35 min.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min.
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min.
Zupa rybna z szafranem
50 min.
Zupa selerowa aksamitna
25 min.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min.