Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 7 evaluare
Prep 5 min.
Total 40 min.
6 doses

Ingrediente

  • cebola cortada em quartos
    220 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres
    100 g
  • pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
    1
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    700 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 348.8 mg
Proteine 12.2 g
Calorii 1259.8 kJ / 301.1 kcal
Grăsimi 7.4 g
Fibre 7.8 g
Grăsimi saturate 1.3 g
Carbohidrați 47.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate