Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 8 ratings

Prep 5 min.

Total 40 min.

6 doses

Ingrediente

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 348.8 mg

Proteine 12.2 g

Calorii 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 7.8 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 47.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Maio com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45min

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45min

Creme de acelgas e pinhão

Pas d’évaluation

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Sopa de feijão-verde com farinheira

35min

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Canja cremosa

50min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30min

Vichyssoise

40min

Afișare toate