Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g Brokkoli, in Röschen
-
1
rote Paprika, in Stücken
sau 1 gelbe Paprika, in Stücken - 1 Apfel, groß, in Stücken
-
30
g Pinienkerne
sau 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
sau 15 g Balsamico, hell - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
sau 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 461 kJ / 110 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 3.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
-
50 Jahre Thermomix® 39 rețete, Austria -
Damals. Heute. Für immer. 50 rețete, Germania -
Das Kochbuch 206 rețete, Spania -
Das Kochbuch 206 rețete, Austria -
Das Kochbuch 206 rețete, Germania -
Das Kochbuch 206 rețete, Elveția -
Einfach. Selbst. Gemacht. 290 rețete, Germania -
Klassiker 15 rețete, Germania -
Klassiker 15 rețete, Germania -
Menüs 17 rețete, Germania
Rețete alternative
Afișare toate
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Chicken-Ceasar-Salad
2 godz.
Wurst-Käse-Salat
10 min
Fenchelgemüse
30min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1 godz.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min
Herzhafter Tannenbaum
1 godz.
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Kichererbsensalat
35min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min
Chorizo anbraten
10 min