Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną

2.8 73 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porcje

Ingrediente

1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
640 g wody
1 ½ łyżeczki soli
320 g makaronu, suchego, typu trofie

320 g makaronu, suchego, typu penne
200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 18 g

Calorii 611 kJ / 416 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 58 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tylko 5 składników 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastisio

Pastisio

1h 10 min.

Kluski z makiem

Kluski z makiem

40 min.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min.

Zielone cannelloni

Zielone cannelloni

1h 45 min.

Lasagne z grzybami

Lasagne z grzybami

2h 20 min.

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

1h 45 min.

Zapiekanka makaronowa z warzywami

Zapiekanka makaronowa z warzywami

1h

Tagliatelle z krewetkami

Tagliatelle z krewetkami

30 min.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 min.

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 min.

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 min.

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10 min.

Afișare toate