Dispozitive și accesorii
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 verres
Ingrediente
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 verre
Sodiu
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
1162 kJ /
409.3 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
10.5 g
Carbohidrați
60.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi n°22
49 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSangria blanche
35 min.
Mimosa
1h 5 min.
Limonade verte
10 min.
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min.
Virgin piña colada
15 min.
Jus ananas gingembre
15 min.
Smoothie énergétique
10 min.
Chocolat chaud des Incas
40 min.
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min.
Milkshake super boost
5 min.
Cocktail au concombre
5 min.
Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette
Nu există evaluări