Dispozitive și accesorii
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 verres
Ingrediente
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 verre
Sodiu
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
1162 kJ /
409.3 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
10.5 g
Carbohidrați
60.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi n°22
49 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMargarita
5min
Cocktail fraîcheur et douceur
5min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15min
Cocktail jamaïcain
10min
Mojito
5min
Mimosa
1h 5min
Sangria framboises et basilic
40min
Virgin caïpirinha
15min
Sex on the beach
5min
Virgin mango piña colada (cocktail sans alcool)
10min
Piña colada
5min
Gin Fizz
5min