Dispozitive și accesorii
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 verres
Ingrediente
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 verre
Sodiu
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
1162 kJ /
409.3 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
10.5 g
Carbohidrați
60.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi n°22
49 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateJus de tomate
5min
Lait de poule à la vanille
12min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Virgin mojito aux fruits rouges
5min
Jus acidulé pomme-framboise
10min
Smoothie détox
5min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Milkshake au beurre de cacahuète
15min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10min
Jus orange carotte poire
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min