Sari la conținutul principal Căutare
Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli
4.3 223 evaluare
Prep 20 min.
Total 6h 20 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Dinkelkörner (siehe Tipp)
    70 g
  • Wasser
    60 g
  • Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    1 - 2 Spritzer
  • Möhre (ca. 60 g), in Stücken
    1
  • Mandeln
    10 g
  • Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
    80 g
  • Zimt (opțional)
    1 Prise
  • Agavendicksaft
    10 g
  • Banane in dünnen Scheiben
    80 g
    80 g Mango, in kleinen Stücken
  • Leinsamen
    5 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 10 g
Calorii 1272 kJ / 304 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 8.7 g
Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Intervallfasten 40 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45 min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

4.1(156)

10 min.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

4.8(115)

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 min.

Milchbrot

Milchbrot

3.7(9)

24h 20 min.

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12h 45 min.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 min.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 min.

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3(148)

10 min.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.8(6)

25 min.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

3.3(32)

13h 15 min.

 Afișare toate