Buttermilch-Kaltschale

Buttermilch-Kaltschale

4.4 143 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Minze abgezupft
2 Stängel
Cashewkern
30 g
Buttermilch
200 g
Dickmilch 1,5% Fett
200 g
Mango, reif davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g
Zitronenschale, gerieben
½ TL
Erythrit nach Geschmack
30 - 40 g
Heidelbeeren
50 g
Kokosraspeln, ungesüßt
2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1129 kJ / 270 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Intervallfasten 40 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45 min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 min.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 min.

Milchbrot

Milchbrot

24h 20 min.

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 min.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min.

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 min.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 min.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13h 15 min.

Afișare toate