Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 90 mg

Proteine 8 g

Calorii 1100 kJ / 263 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nutty Butter and Jammy 9 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Day Juice

5 min.

Coconut Chai Green Smoothie

4h 5 min.

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min.

Pineapple Ginger Zinger

10 min.

Pour Over Coffee

5 min.

Skin Glow Detox Juice

10 min.

Golden Milk

10 min.

Mango Chamoy- Mocktail

10 min.

The Taxi

Nu există evaluări

Mexican Flag Margarita

10 min.

Black Margarita

Nu există evaluări

Mulled Wine

15 min.

Afișare toate