Peanut Butter and Jam Smoothie
TM5 TM6

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 (19 ratings)

Ingrediente

  • 10 oz unsweetened almond milk
  • 5 oz ice cubes
  • 2 bananas, frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
  • 4 oz peanut butter
  • 2 dried dates, pitted
  • ⅛ tsp salt
  • 2 oz jam (e.g. strawberry, grape), to taste
  • chopped peanuts, to serve

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1100 kJ / 263 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
29 g
Grăsimi
15 g
Fibre
4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate