Surówka z marchewki i pora
TM6 TM5

Surówka z marchewki i pora

4.2 (1.1K evaluări)

Ingrediente

  • 120 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 320 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (opțional)
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
567.3 kJ / 135.5 kcal
Proteine
4.9 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
5.7 g
Fibre
8.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate