Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibil
Farro alla nizzarda
Prep 10 min.
Total 40 min.
1 porzione
Ingrediente
-
½ spicchio di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
70 g di farro (cottura 10 min.)
-
60 g di fagiolini surgelati
-
1 uovo
-
50 g di pomodori ciliegino a metà
-
20 g di olive taggiasche denocciolate
-
70 g di tonno in scatola sgocciolato
-
10 g di capperi sott'aceto sgocciolati
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
39.8 g
Calorii
3565 kJ /
852 kcal
Grăsimi
49.5 g
Fibre
8.5 g
Grăsimi saturate
268.1 g
Carbohidrați
57.6 g
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